「奇跡の頭ほぐし」

村木宏衣/著（主婦の友社）

顔のたるみは「頭のコリ」が原因！

ほお・上まぶた・輪郭を10秒で引き上げ、

白髪・薄毛を防ぐ奇跡のヘッドマッサージ術を公開。

「スキンケア大全」

すみしょう/著（KADOKAWA）

化粧品の処方開発や製造、薬事業務の経験をもとに、

化粧品成分の働き、科学的根拠を中心としたスキンケアの方法、

あまり知られていない化粧品の真実をお伝えしていきます。

「誰でも簡単にぐっすり眠れる良うなる方法」

白濱龍太郎/著（アスコム）

自律神経、深部体温という2つの体のメカニズムを 利用して、

できるだけたっぷり深睡眠をとれるように開発した

「ぐっすりストレッチ」をやってみてください！

「歴史思考」

深井龍之介/著（ダイヤモンド社）

この本には覚えるのが大変な年号などは登場しません。

歴史上の偉人たちの人間くさくておもしろいエピソードを通して、

新しいモノの見方・考え方を獲得することができます。

「5分で論理的思考力ドリル」

ソニー・グローバルエデュケーション/著（学研プラス）

学校の勉強では身につかない、

でも社会に出ると必要とされる、

そんな論理的思考力が身につく良問が満載。

「おとうさんのぼり」

くすのきしげのり/作　北村裕花/絵（学研プラス）

道具はいらない。おとうさんにつかまって一生懸命のぼるんだ。

みなさんもやってみませんか？

幸せを体感できる親子三世代の物語。

「青年の思索のために」

下村湖人/著（ごま書房新社）

仕事に、人生に、生命に

真の輝きを出すために必要な知恵、真理、人間愛を、

『次郎物語』の著者が自らの体験から導き出す。

「マンガ　孫子の兵法」

ももなり高/著（飛鳥新社）

“戦略書”の名著ついにマンガ化！

春秋戦国時代の歴史ドラマの面白さ&

今に役立つ知恵や教訓が満載。

「丁寧道」

武田双雲/著（祥伝社）

世界で活躍する

書道家がいま伝えたい

いい調子のスパイラルに入る方法。

「「昆布水」レシピ」

秋津壽男/著（高橋書店）

昆布水で育む日々の健康。飲んで、

料理に使って免疫力アップ。

長生きレシピ70品を紹介。