「arikoの副菜の鬼」
ariko/著（講談社）
メイン料理を決めたら、食感や味のバランスを考慮して
必ず合わせる副菜を用意するという著者の、
ふだん作っている副菜とその組み合わせ方のコツを
レシピとともに大公開します。
カテゴリーアーカイブ: おすすめ本
「絶対に失敗しないやせコツ事典」
「絶対に失敗しないやせコツ事典」
つむらみお/著（学研プラス）
すでにダイエット成功者続出！
チャンネル登録者53万人「みおのやせトレ部」から楽しく続いて効果抜群の
「宅トレ」と「食事レシピ」など”100%はずれくじなし”の
ダイエット人気コンテンツを動画といっしょに紹介！
「医者が教える最強の解毒術」
「医者が教える最強の解毒術」
牧田善二/著（プレジデント社）
健康を脅かすあらゆるリスクを劇的に低下させる「あるファクター」とは?
これからは「食の知識」プラス「解毒能力向上」で人生が大きく変わる。
20万人を診て分かった「体内から健康になる極意」を
ベストセラー名医が解き明かす。
「一流のメンタル 100の習慣」
山本洋子/著（朝日新聞出版）
飛行機という密室、クレーム、厳しい人間関係、昼夜逆転の時差…
CAは実は過酷な仕事を優雅にやり抜く「メンタルソルジャー」だった。
6000人のCAを育てた日本航空の元管理職教官が教える
「心と体の整え方」。 礼節は最強の武器になる！
「わが子が勉強するようになる方法」
「わが子が勉強するようになる方法」
西村則康/著（アスコム）
「鉛筆の持ち方ひとつでミスが減る」
「紙を右目の前に置くと正答率が上がる」など、
ちょっとした工夫で、子どもの成績を上げるヒントも紹介。
「いそあそびしよう」
「いそあそびしよう」
はたこうしろう・奥山英治/文 はたこうしろう/絵（ほるぷ出版）
おにいちゃんとぼくは、おおきなしおだまりをしずかにゆっくりとみた。
だんだんいろんないきものがみえてきた。
「ほら、かくれていたさかなたちもでてきたぞ」
いそあそびってこんなに楽しい!
「メンタル強め美女白川さん」
「メンタル強め美女白川さん」
獅子/著（ＫＡＤＯＫＡＷＡ）
女子の自己肯定感が世界を救う！
メンタル強め美女・白川さんが、ひがみ、嫌がらせやマウントなど、
女性を苦しめるプチストレスをはねのける。
現代の闇と戦うすべての女子に捧ぐ、最強美女の痛快コミック登場！
「ミライの武器」
「ミライの武器」
吉藤オリィ/著（サンクチュアリ出版）
分身ロボット・OriHime(オリヒメ) を生み出し、
いまや世界から注目される ロボット開発者・吉藤オリィ氏が、 次世代に向けて
「これからの時代に知っておくべき考え方」 を伝えた大人気講義を書籍化。
「超速」
「超速」
ウィル・デクレール、他/著 鹿田昌美/訳（サンマーク出版）
フランス・ベストセラー！ 今、猛速で世界に広まる超・話題書！
☆世界のトップ起業家・ＣＥＯ３００人以上の
ベスト・オブ・ベストな時間ワザを凝縮！
「センス・オブ・ワンダー」
「センス・オブ・ワンダー」
レイチェル・Ｌ／カーソン/著 上遠恵子/訳（新潮社）
子どもたちへの一番大切な贈りもの。
美しいもの、未知なもの、神秘的なものに目を見はる感性
「センス・オブ・ワンダー」を育むために、
子どもと一緒に自然を探検し、発見の喜びに胸をときめかせる。