「なぜ、あなたの思っていることはなかなか相手に伝わらないのか?」

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「なぜ、あなたの思っていることはなかなか相手に伝わらないのか?」

西剛志/著

なぜ何回も同じことを言っているのに

わかってもらえないんだろう?

脳科学の最新研究から明らかにする

驚くべき「脳のバイアス」の実態。

「神やせ7日間ダイエット」

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「神やせ7日間ダイエット」

石本哲郎/著

筋トレといった運動らしい運動を一切せずに、

たった7日間で体を変える、神やせ食事プラン。

食事を抜いたり、食事制限したりするのは絶対NG。

食事時間だけ少し気にして、

3食きちんと食べながら美しくなる土台を作ります。

「美文字練習帳」

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「美文字練習帳」

早矢仕郁春/著

他に類のない本格的な美文字練習帳です。

B5サイズ見開き教本で、見やすい、書きやすい、

画期的な左開きの美文字練習帳。

「おやくそくえほん」

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「おやくそくえほん」

高濱正伸/監修 林ユミ/絵

親子で読みたいしつけの絵本。

「メシが食える大人」になるための土台として、

小学校入学前後に身につけたい42の習慣。

どこまでできたかひとめでわかるおやくそくリストつき!

元気ことば

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羽生善治/著(朝日新聞出版)

これからの道を歩む若い人に向けて語った

「力を伸ばすプロセス」「挑戦する姿勢」

「正解なき道の歩み方」「才能よりも大事なこと」

など珠玉のメッセージ。

親子で読む本としても最適な一冊!

「arikoの副菜の鬼」

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「arikoの副菜の鬼」

ariko/著(講談社)

メイン料理を決めたら、食感や味のバランスを考慮して

必ず合わせる副菜を用意するという著者の、

ふだん作っている副菜とその組み合わせ方のコツを

レシピとともに大公開します。

「絶対に失敗しないやせコツ事典」

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「絶対に失敗しないやせコツ事典」

つむらみお/著(学研プラス)

すでにダイエット成功者続出!

チャンネル登録者53万人「みおのやせトレ部」から楽しく続いて効果抜群の

「宅トレ」と「食事レシピ」など”100%はずれくじなし”の

ダイエット人気コンテンツを動画といっしょに紹介!

「医者が教える最強の解毒術」

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「医者が教える最強の解毒術」

牧田善二/著(プレジデント社)

健康を脅かすあらゆるリスクを劇的に低下させる「あるファクター」とは?

これからは「食の知識」プラス「解毒能力向上」で人生が大きく変わる。

20万人を診て分かった「体内から健康になる極意」を

ベストセラー名医が解き明かす。