元気ことば

少し肩の力を抜いて、
「お上手、お上手」と
自分に声をかけていきましょう。

(日野原重明/医師)

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「生きていくあなたへ」

日野原重明(幻冬舎)

希望と感謝の対話20時間越。

最後の力を振り絞り伝えたかった言葉とは。

元気ことば

「いいことも、悪いことも変わる。

どんな辛い目にあって、どん底だと思っても、

それは続かない。

だから、心配することはないの。」

(瀬戸内寂聴/作家)

【おすすめ】

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「自分を愛し胸を張って生きる 瀬戸内寂聴の言葉」

桑原晃弥/著(リベラル社)

今という厳しい時代を自分らしく
強く生きていく支えとなる言葉。

元気ことば

やっぱり、小さなことを重ねることが、

とんでもないところに行く

ただ一つの道なんだな

というふうに感じています。

 

(イチロー/元プロ野球選手)

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「イチローの少年時代」

鈴木宣之(二見書房)

13人のワンパク仲間と一緒に、

全国大会をめざして練習したエピソードや

いたずらっ子ぶりを紹介した感動の物語。

元気ことば

「何をやるにしても壁は立ちはだかります。

壁にぶつかるからこそ、

人は頑張れるのだと思います。」

(澤穂希/元サッカー選手)

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「夢をかなえる」

澤穂希/著(徳間書店)

夢を抱くのに年齢もキャリアも関係ない。

「あきらめない自分」をつくるヒントが満載。

元気ことば

「時間は夢を裏切らない。

夢も時間を裏切らない。

この二つが出会い、握手をすれば、

ある程度、夢は叶う。」

(松本零士/漫画家)

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「君たちは夢をどうかなえるか」

松本零士/著(PHP研究所)

中高生に向けて、

夢を叶えた大先輩が

夢を叶える大航海法を伝授する!

元気ことば

「闇の中に置かれたがゆえに、

それまで知らなかったさまざまな

「明るさ」の有難さがわかるのです。
それこそ、「当たり前が輝いて」

見えてくるのです」

(渡辺和子/修道女)

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「置かれた場所で咲きなさい」

渡辺和子/著(幻冬舎)

置かれたところこそが、今のあなたの居場所なのです。

自らが咲く努力を忘れてはなりません。

心迷うすべての人へ向けた、ベストセラー。

 

元気ことば

「幸福というのは、

いつも持ち歩いているものです。

みんなのポケットにも、

たくさん入っているんですよ」

(さだまさし/歌手)

 

・おすすめ本

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「さだまさしから届いた見えない贈り物」

松本秀男(青春出版社)

ほめる達人の著者だからこそ書ける

「さだまさし本人も知らないさだまさし」とは!

誰でも読んで元気をもらえる一冊。

元気ことば

「もしクリスマスだからといって

練習を休んでいたら、

このひらめきに出会えなかった。

練習を休まなくてよかった!」

(大谷翔平/プロ野球選手)

 

【おすすめ】

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「大谷翔平は、こう考える」

桑原晃弥(PHP研究所)

今という時代は目標を持ちにくい、生きづらい時代ですが、

だからこそ大谷の言葉から学べるものが

たくさんあるのではないでしょうか。

元気ことば

「終始一貫、笑顔でとおすようにしてごらん。
不運な人、体の弱い人は、

ひとしお、笑いに努力するんだ。
笑うにつれて、

人生の幸福と幸運がどんどん開けてくるから。」

(中村天風/実業家)

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「運命を拓く」

中村天風/著(講談社)

怒らず、怖れず、悲しまず、正直、親切、愉快に生きよ!
読む程に生きる力が漲る、哲人天風感動の教え。

元気ことば

「小さい頃は神さまがいて
不思議に夢をかなえてくれた
やさしい気持で目覚めた朝は
おとなになっても 奇蹟はおこるよ

カーテンを開いて 静かな木洩れ陽の
やさしさに包まれたなら きっと
目にうつる全てのことは メッセージ」

(荒井由実/シンガーソングライター)

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「すべてのことはメッセージ 小説ユーミン」

山内マリコ(マガジンハウス)

日本最大の女性ポップスター、

松任谷由実=ユーミンとなる煌めく才能は
いかにして世に出たか。