「成功する人ほどよく寝ている」

前野博之/著（講談社）

読者の睡眠負債タイプや栄養素不足チェックリストに基づいたアドバイス、

安心なサプリメントの選び方、体験記など、睡眠に悩む人だけでなく、

人生やビジネスで成功したい人に欠かせない１冊。

「スペースキーで見た目を整えるのはやめなさい」

四禮 静子 /著（技術評論社）

あなたの資料作成を効率化させる考え方やテクニックはもちろん、

資料の共有相手に失礼のないビジネスマナーまで、

この１冊で身につきます。

「ショートカットキー 時短ワザ大全」

辻村司/著　（ＳＢクリエイティブ）

さっと読むだけで必ず習得できる！

丁寧な画面付き解説。日常シーンの活用事例。

すぐに試せて一生使える、276厳選テク！

「なんのために学ぶのか」

池上彰/著（ＳＢクリエイティブ）

「社会に出てからでもいい。学びの楽しさを知っておけば、

その後は一生学び続けることができる」

池上彰が初めて語った「学びの喜び」と「学びの意義」。

「「ひらがな」で話す技術」

西任暁子/著（サンマーク出版）

感動の声が続出！

毎回キャンセル待ちの超人気講座で教えられている、

「わかりやすい話し方」の極意とは。

「子育てベスト100」

加藤紀子/著（ダイヤモンド社）

一流研究者の200以上の資料×膨大な取材から厳選！

今スグにでもやってあげたい「創造力」「自己肯定感」「一番いいメソッド」。

すぐできる超！具体策421全収録。

「廉太郎ノオト」

谷津矢車/著（中央公論新社）

明治×音楽×青春！

歴史小説の俊英が描く、

夭折の天才音楽家・瀧廉太郎の青春物語。

「お金の大学」

両＠リベ大学長/著（朝日新聞出版）

貯める・稼ぐ・増やす・守る・使う―

一生お金に困らない5つの力が身につく

実践型ガイドブック。

「読書ドリル」

角田和将/著（総合法令出版）

読書嫌いのお子さんでも、間違い探しやしりとり、

簡単な文章題を解くだけで、 読書に必要な「語彙力」と「イメージ力」が

自然と身につく不思議なメソッド！

「血糖値がみるみる下がる！７秒スクワット」

加藤信巳/監修（学研プラス）

誰でもラクに、リバウンドせずに薬から卒業できる！

血糖値の上昇は、筋肉不足が原因だった。

ブドウ糖を効率よく取り込み、血糖値を下げるすごいスクワット。