
「神・時間術」
樺沢紫苑/著 (大和書房)
朝は集中力が高まる「脳のゴールデンタイム」をフル活用する。
昼は「脳にいいリセット術」でダラダら仕事を脱する。など、
精神科医の「医学的メソッド」×アメリカ式の超効率的な「時短術」。

「神・時間術」
樺沢紫苑/著 (大和書房)
朝は集中力が高まる「脳のゴールデンタイム」をフル活用する。
昼は「脳にいいリセット術」でダラダら仕事を脱する。など、
精神科医の「医学的メソッド」×アメリカ式の超効率的な「時短術」。

「心が回復する禅問答」
島津清彦/著(プレジデント社)
苦しみを希望に変える鍵は、あなた自身の中にあるということを、
心の底から「気づく」ために、
「禅問答」というわかりやすい対話形式で読みすすめることができる本です。

「カメラはじめます!」
こいしゆうか/著 鈴木知子/監修(サンクチュアリ出版)
覚えることはたった3つ!
ムズカシイ専門用語も、マニュアルも、
写真のセンスも、いっさい必要なし!

「きみのことがだいすき」
いぬいさえこ/さく・え(パイインターナショナル)
つらいとき、心細いとき、
いつもあなたの心にそっと寄りそってくれる、
心温まる絵と言葉がつまったメッセージ絵本です。

「どすこい すしずもう」
アンマサコ/さく・え(講談社)
イカ、タコ、サーモン、イクラ、うなぎ、たまご、など
すし力士たちの土俵入り。ネタとネタの真剣勝負。
はっけよーい、のこった!
会社の近くに農産物直売所があります。
数カ月に一度、立ち寄るのですが、
その度に新しい発見があります。
この前行ったときは梨の時期で、
どれも立派な大きさの梨ばかりで、
品種も3種類程ありました。
初めて「かおり」という梨を食べてみたのですが、
すごく瑞々しくて甘くて、おいしかったです!
あと、この直売所に行くと必ず見てしまうコーナーがあります…
それは金魚、メダカのコーナーです。
かわいらしい生きものに、ついつい和んでしまいます。

「焦がしバターのワッフル」
焦がしたバターの香ばしい味わいのワッフルです。
サクッと軽いのでついつい手が出る美味しさです。
おやつ、お茶請けにどうぞ!

「チップスマグ」
底が広がっていて安定しているマグカップ。
取っ手が大きいので持ちやすいのに、野暮ったくないシルエットです。
インテリアに馴染みやすいカラーなので、家族で揃えたくなります。

「ピクールのミューマスク」
立体型の不織布マスク。口元に空間があるので、
息がしやすいのに、フェイスラインがスッキリ見えるのが嬉しい♪
紐がマスクとちょっとちがう色なのがオシャレです。

「シャーム」
シャーペンと消しゴムが一緒になったペン。
回すとシャーペンと消しゴムが切り替わります。
回すだけで消すことができるので便利です!