「行動最適化大全」

「行動最適化大全」

樺沢紫苑/著（KADOKAWA）

画期的！１つの悩みにつき３分で解決！

感覚的に理解できるイラストパートと

論理的に理解できるエビデンスパートの２部構成だから、

子どもからお年寄りまでスッキリ！