「THE FORMAT」

石倉秀明（サンマーク出版）

「うまく書く」と、「話す」よりも、何倍も早く仕事ができる！

「文章力ゼロでも、スラスラと、誤解のない文章が書けるようになる

９つのフォーマット」を初公開。

「目標達成の技術」

青木仁志（アチーブメント出版）

目標を達成するための

「思考法」「原理原則」「行動技術」。

豊富なワークで「わかった」が「できる」に変わる。

「眠れなくなるほど面白い　図解体幹の話」

木場克己/著（日本文芸社）

大人も子供も楽に動けるようになり、

さらに太りにくい体になる最強の方法など、
今日から使える知識が満載です！

「野菜売り場の歩き方」

青髪のテツ（サンマーク出版）

誰も教えてくれなかった！
スーパーの店員だけが知っている
野菜を選ぶ・買う・食べるノウハウ全公開！

「シゲパピのすご旨チキンレシピ」

シゲパピ/著（宝島社）

簡単＆時短＆財布にやさしくて、

しかも栄養満点！な

鶏肉料理をマスターできます。