「遺伝子のスイッチ」

生田哲/著（東洋経済新報社）

最近の研究によっ遺伝子を使う(オン)にしたり、

遺伝子を使わない(オフ)にするスイッチが存在することが明らかになった。

このスイッチを研究するのが「エピジェネティクス」という、

今、爆発的に発展している学問分野であり、本書のテーマである。

「ほったらかしレシピ」

和田明日香/著（辰巳出版）

美味しくなる秘訣はほっとくこと。

テクニックいらずでだれでも簡単に失敗なしでできるレシピがズラリ。

日々忙しい子育て世代や単身者が幅広く活用できるレシピ集です。

「心の荷物をおろす108の知恵」

川村妙慶/著（講談社）

一日約6万アクセス、一日約200通のお悩みメールが殺到する女性僧侶・川村妙慶さん。

本書はブログ「日替わり法話」と、妙慶さんのもとに届く

「お悩み相談」の内容を読みやすくまとめました。

牧師 ミツコ/著（すばる舎）

年金7万円の暮らしでこんなに明るいひとり老後。

あるお金に感謝して。それで十分足りる暮らし。

牧師にして子供4人・孫16人のビッグマザー、

清貧かつ豊かな生活！

「厨房から台所へ」

タサン志麻/著（ダイヤモンド社）

あの志麻さんのルーツとなったレシピを初公開！

母の餃子、おばあちゃんのお煮しめ、

フランスのママン直伝のキッシュ、調理師学校のまかない料理…

家で簡単にできる！