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成功する人ほどよく寝ている

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「成功する人ほどよく寝ている」

前野博之/著(講談社)

読者の睡眠負債タイプや栄養素不足チェックリストに基づいたアドバイス、

安心なサプリメントの選び方、体験記など、睡眠に悩む人だけでなく、

人生やビジネスで成功したい人に欠かせない1冊。

なんのために学ぶのか

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「なんのために学ぶのか」

池上彰/著(SBクリエイティブ)

「社会に出てからでもいい。学びの楽しさを知っておけば、

その後は一生学び続けることができる」

池上彰が初めて語った「学びの喜び」と「学びの意義」。

「ひらがな」で話す技術

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「「ひらがな」で話す技術」

西任暁子/著(サンマーク出版)

感動の声が続出!

毎回キャンセル待ちの超人気講座で教えられている、

「わかりやすい話し方」の極意とは。

子育てベスト100

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「子育てベスト100」

加藤紀子/著(ダイヤモンド社)

一流研究者の200以上の資料×膨大な取材から厳選!

今スグにでもやってあげたい「創造力」「自己肯定感」「一番いいメソッド」。

すぐできる超!具体策421全収録。

元気ことば

「心を込める、ということです。

心とは、自分の優しい気持ちですね。

清掃をするものや、

それを使う人を思いやる気持ちです。

心を込めないと本当の意味で、

きれいにできないんですね。

そのものや使う人のためにどこまでできるかを、

常に考えて清掃しています。

心を込めればいろんなことも思いつくし、

自分の気持ちのやすらぎができると、

人にも幸せを与えられると思うのね」

(新津春子/清掃人)

 

「おすすめ」

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「ラクして時短の「そうじワザ76」

新津春子/著(小学館)

小中学生向けなので、タオル1本洗剤3つだけでも

キレイになる方法からスタート。

毎日をキレイなおうちで過ごすための教科書としてオススメします。

つきや店長ブログ

暦の上では秋ですが、まだまだ暑い日が続いています。

なので冷たい食べ物が食べたくなります。

夕食は素麺に冷ややっこ、デザートにかき氷、

が最近のルーティンになりつつあります。

 

かき氷は私が子どもの頃からある、

カップのかき氷、みぞれ味が大好きです。

いつもスーパーで買うときは、まとめて5個は買うのですが、

先日買いに行くと「お一人3個まで」と言われて、

ショックでした…

かき氷も最近人気なんだなと、嬉しいような寂しいような。

かき氷を食べてひんやり、楽しく暑さを乗りこえたいです!

「おすすめ」

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「一日一氷」

原田泉/著(ぴあ)

日本全国の名店・人気店が誇る365皿のかき氷があなたを笑顔に。

「にっぽん氷の図鑑」でかき氷ブームを巻き起こした著者の第二弾!