スタンフォード式 疲れない体

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「スタンフォード式 疲れない体」

山田知生/著(サンマーク出版)

体をほぐすのでもなく、筋肉を鍛えるのでもなく、体内の圧力を高める。

今ある疲れは解消し、明日の疲労は予防する、

知られざるスタンフォードの回復理論を完全網羅・初公開!

東大読書

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「東大読書」

西岡壱誠/著(東洋経済新報社)

1.速く読める 2.内容を忘れない 3.応用できる

東大生は、そんな超・実践的な読書術を自然と習得していました。

ホントは教えたくなかったノウハウを、一冊に凝縮!

夏がきた

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夏がきた」

羽尻利門/著・絵

四国の豊かな自然が、目にしみる!

まぶしい夏の一日をあざやかに切り取った、

躍動感あふれる絵本です。

交響曲「第九」 歓びよ未来へ!

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交響曲「第九」 歓びよ未来へ!」

くすのきしげのり/著 古山拓/絵

1918年6月1日、徳島県鳴門市の板東俘虜収容所―。

ドイツ兵俘虜たちによって、ベートーベン交響曲「第九」が

アジアで初めて全国演奏されました。

主人公の転校生・愛子に、おばあちゃんが伝えたかったこととは…。

黄金のアウトプット術

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「黄金のアウトプット術」

成毛眞/著(ポプラ社)

インプットの時代はもう終わっている。

これからの時代は得た知識や情報を、

カタチにできる者だけが生き残っていく。

お勉強はもう十分だ。さあ、思う存分、吐き出そう!

「紙1枚!」松下幸之助

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「「紙1枚!」松下幸之助」

浅田すぐる/著(PHP研究所)

「松下幸之助」の教えを「紙1枚」書くだけで実行・習慣化できる!

まったく新しいスタイルの「超訳本・名言集」

もとい「超実践本」、ここに誕生!

小顔ワークアウト

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「小顔ワークアウト」

木村祐介/著(ワニブックス)

日本で唯一のパーソナルフェイストレーナー初の著書。

顔や姿勢を在るべきところに自然に戻すことを目指した、

毎日5分のワークアウト。

美と健康に特化したオリジナルメソッド!

道ひらく、海わたる

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「道ひらく、海わたる 大谷翔平の素顔」

佐々木亨/著(扶桑社)

他人の価値観ではなく自分の信念を貫く。

その根底にある圧倒的な向上心は、どこからきて、どこまでいくのか。

丹念に取材をし、これまでどこにも出ていない

大谷翔平の「素顔」を著した唯一無二の一冊。