「“きれいな字”の絶対ルール」

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青山浩之/著(日経BP)

「大人っぽい字」の正体は、「配慮」のある字。

「手本」はあくまで参考。目指す必要はありません。

自分らしい「読みやすく、印象の良い字」を目標に。

きれいな字は、必ず、書けます!

「四字熟語図鑑」

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カラビphotpナ/著 佐藤友樹/監修(ナツメ社)

四文字という短い語に込められた意味、

音にしたときのリズム感の小気味よさ、

漢字を並べたときのビジュアルの面白さなど、

惹かれる理由は様々ですが、

日本人は四字熟語が大好きです。

本書では、四字熟語を約400紹介しました。

「アイスの旅」

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甲斐みのり/著(グラフィック社)

アイスキャンディー、ソフトクリーム、シャーベット…。

子どもの頃から親しんだ懐かしの味や、旅先で出合った甘い味。

全国各地で愛されるアイスを集めました。

「自分を躾ける」

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加藤ゑみ子/著 (ディスカヴァートゥエンティワン)

今まで思い込んできた「自分像」が、

単なる生活行為と習慣によるものだったとしたら?

誰でも何歳からでも、思い通りの「自分」に躾けられる!

「まなの本棚」

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芦田愛菜/著(小学館)

年間100冊以上も読み、本について語り出したら止まらない芦田愛菜が

本当は教えたくない“秘密の約100冊”をご紹介。

世代を超えて全ての人が手に取ってみたくなる

考える力をつけたい親御さんと子供たちにも必読の書です。

5秒腹筋 劇的腹やせトレーニング

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「5秒腹筋 劇的腹やせトレーニング」

松井薫/著(西東社)

脳をだましながらお腹を5秒、つぶす運動。

お腹にある筋肉を効果的につぶす、8つのメニューを2週間のプログラムに組み込んだ。

二の腕やヒップなど気になる部位にピンポイントで効かせるメニューも紹介!