「達人の条件」

北川貴英/著（BABジャパン）

誰よりも多くの達人と出会った著者がシェアする
武術と生き方の極意！

「スゴイもも上げ」

吉原潔/著（アスコム）

整形外科医であり、フィットネストレーナーの著者が
医学と運動の知識を総動員して考案しました。

「エモい言葉の日常」

蒼井ブルー/著（フォレスト出版）

あなたはまだ、

本当の「エモい」を知らない。

「すべての愛しきLifeへ」

くすのきしげのり/著（瑞雲社）

「Lifeライフ」は、町外れにある小さなお店です。店といっても、

誰かが働いているわけでも、何かを売っているわけでもありません…

「パンパンジェントルパン」

増田和子/さく（福音館書店）

フランスパンの紳士、ジェントルパンが主人公のおはなしです。

一度読んだらクセになるリズミカルな文章です。

「パーフェクトな意思決定」

安藤広大/著（ダイヤモンド社）

「検討します」という言葉で、逃げようとすることがないだろうか。
いま決められない人は、10年後も決められない…

「センスの哲学」

千葉雅也/著（文藝春秋）

因数分解の難しい「センス」とは何か?

果たしてセンスの良さは変えられるのか?

「しあわせ右脳で悟リズム」

ネドじゅん/著（永岡書店）

しあわせに楽しく生きていくための

悟りと意識変容を目指す本です。

「睡眠の超基本」

柳沢正史/監修

睡眠の不思議から、睡眠負債を解消する方法、

ぐっすり眠るための環境の整え方まで。

「大人ピラティス」

戸城紀子/著（KADOKAWA）

40代50代の不調を劇的に解消。

人生のお守りエクササイズ。