元気ことば

「いま良いことをしても、その結果は今日すぐに来るかもしれないし、

三代くらい後かもしれない。でも、それは早いか遅いかの違いで、

いました行いの結果が必ずあらわれると思うと、前向きになれる。

いま良いことをしていけば、未来は変わっていくかもしれない。」

(酒井雄哉:僧侶)

「おすすめ」

image023

「ムダなことなどひとつもない」

酒井雄哉/著 (PHP研究所)

うまくいかないとき、むなしいとき、

生きる希望がわいてくる。

二度の千日回峯行を満行。

稀代の行者が語る「人生の知恵」。

 

 

 

つきや店長ブログ

食前に「きゅうり」を食べるだけで

ダイエット効果があると、

テレビで紹介されていたのを見て

実践し始めて1年以上経ちました。

朝食時に、1本そのままかじって食べています。

 

夏になると、買ってきたものではなく、

父が家庭菜園で育てた、きゅうりが出てきます。

たまに、育て過ぎた太くて大きな、

まるで腕のような「きゅうり」があります。

さすがに、これは半分に切って、

「きゅうりっていうより、これは、うりやな。」

と笑いながら食べています。

これが健康の秘訣だと思います!

 

「おすすめ」

image021

「笑医力」

高橋和江/著 (徳間書店)

病気予防の一番の秘訣は、ストレスをためずに毎日笑って暮らすこと。

これこそが、最も免疫力を上げる方法なのだ。

究極の「笑顔健康法」をご紹介!

UVケアシリーズ

image045

日焼け対策しないといけないけど、

匂いが嫌だったり、肌がきしんだりして

イマイチ乗り気にならない時、ありますよね。

人気の香水、オハナマハロから、UVケアシリーズが入荷しました!

一番の特徴は、とても良い香り。

ジェルタイプは日焼け止めなのに塗っているのも忘れるくらい潤います。

スプレータイプは、メイクの上から、

髪にも使えるので、お出かけ前にさっとケアできるから時短になります!

テスターで使い心地を是非味わってみて下さい( ^ω^ )

フレグランス

image043

大人気のホワイトムスクの香り。

ジョンズブレンドから、カーエアコンに装着できる

フレグランスが登場しました!

エアコンの送風と共に心地よい香りが車内に広がります(o^^o)

ホワイトムスクと、ムスクジャスミンの2種類で展開中です♪

千代紙タオル

image041

少し動くだけで汗ばむ暑さになってきましたね。

作業時に薄くて軽い千代紙タオルはいかがでしょうか?

面はガーゼ、裏はパイル地になっているので、

敏感肌にも優しい!

早く乾くので、この時期にぴったりです。

クリアスタンプ

image039

スタンプ好きさん必見!

海外ではメジャーなクリアスタンプの登場です。

透明なスタンプホルダーに、クリアスタンプのシートをはるだけで、

スタンプになってしまいます!

シートはホルダーから貼ったり剥がせたりできるので、

とても経済的です!

 

うちわのカード

image037

暑くなり、すっかり夏模様ですね。

夏のお便りに、一風変わったうちわのカードはいかがですか?

もらって涼しい。自分で使っても良い。

そんな便利なカードです(o^^o)

5秒腹筋 劇的腹やせトレーニング

image033

「5秒腹筋 劇的腹やせトレーニング」

松井薫/著(西東社)

脳をだましながらお腹を5秒、つぶす運動。

お腹にある筋肉を効果的につぶす、8つのメニューを2週間のプログラムに組み込んだ。

二の腕やヒップなど気になる部位にピンポイントで効かせるメニューも紹介!