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ゼロトレ

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「ゼロトレ」

石村友見/著(サンマーク出版)

羽が生えたように軽くなる。

ニューヨークで話題の最強のダイエット法ついに日本上陸!

ちぢんだ各部位を元の位置に戻すだけでドラマチックにやせる。

2018年7月1日 | カテゴリー : その他 | 投稿者 : wpmaster

すみっこふらしの毎日がしあわせになる禅語

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「すみっこふらしの毎日がしあわせになる禅語」

サンエックス/著(リベラル社)

すみっコぐらし×禅語のコラボレーション。

かわいいすみっコと共に、しあわせになる禅の言葉の数々を

わかりやすく紹介しています。

楽しく読めて、生き方のヒントが見つかるキャラクターブックです。

世界最高の子育て

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「世界最高の子育て」

ボーグ重子/著(ダイヤモンド社)

世界でいま、最も重視されている、 <子どもに必要な5つの資質>を伸ばす方法!

学習習慣・自分で考える力・回復力・やり抜く力・自己表現力。

世界最先端の教育が重視するのは「学力」ではない。

スタンフォード式 疲れない体

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「スタンフォード式 疲れない体」

山田知生/著(サンマーク出版)

体をほぐすのでもなく、筋肉を鍛えるのでもなく、体内の圧力を高める。

今ある疲れは解消し、明日の疲労は予防する、

知られざるスタンフォードの回復理論を完全網羅・初公開!