「呼吸の本」

加藤俊朗・谷川俊太郎/著（フォレスト出版）

自分の「息」に意識を向けて呼吸するだけで
心身の健康、魂の成長につながるとすれば…
ポイントは、「吸って吐く」から「吐いて吸う」に切り替えること。

「感性のある人が習慣にしていること」

SHOWKO/著（クロスメディア・パブリッシング）

自分らしく生きるための、「心のものさし」を手にいれる。

330年続く京都陶芸の名家に伝わる「心を磨く」暮らしのコツ。

「運動脳」

アンデシュ・ハンセン/著　御舩由美子/訳（サンマーク出版）

たった5分のウォーキング・ランニングが脳に作用する!
脳のあらゆる力を伸ばす運動の秘訣、大公開。
何歳からでも、5分から効果があります!

「言語化の魔力」

樺沢紫苑/著（幻冬舎）

自分の言葉で人生を動かせ！

あなたの悩みは解消できます。

つぶやくだけで、心がみるみる軽くなる「魔法の言葉」満載。

「おすしがふくをかいにきた」

田中達也/著（白泉社）

本物そっくりの何かに見立てる「みたて」の世界で、

楽しいストーリーを作り上げる田中達也の絵本第２弾！

すみずみまで楽しい写真絵本。