「88歳ひとり暮らしの元気をつくる台所」

多良美智子/著

米寿にして溌剌とお元気な美智子さん。

その秘密は日々の食事に。

タンパク質を積極的にとり、

「必要な栄養」をしっかり摂取している。しかも･･･

「プロが教える！多肉植物の育て方・楽しみ方」

向山幸夫/著（西東社）

バラエティーに富んだ色とユニークな姿が魅力の多肉植物。
はじめて多肉植物を育てる方からベテランまでが満足できる、

多肉植物図鑑の決定版。

「1日3分やめるノート」

中島美鈴/著（すばる舎）

不合理だとわかっていても“やってしまう”悪習慣の魔力。

その魔力から解放され、

自分の時間を取り戻す方法を教えます！

「人生を変えるモーニングメソッド」

ハル・エルロッド/著　鹿田昌美/訳（大和書房）

大切なのは、「1日の最初にすること」だ。

「日常」に追われる毎日から、「理想」を追いかける毎日へ。

せっかくの朝を「自分の成長」のために使う最強のメソッド。

「マンガでたのしむ！科学の法則」

うえたに夫婦/著　横川淳/監修（技術評論社）

難しく感じてしまいがちな科学の法則を、身近なものでやさしく解説。

実はこんなところで法則が使われていた! など、あらたな発見も。

科学が好きになる第一歩として読んでいただきたい一冊です。

「まゆとおおきなケーキ」

富安陽子/著　降矢なな/絵（福音館書店）

やまんばかあさんとやまんばの娘まゆは、

山のみんなを招待して

すてきな春のパーティーを開くことにしました。

巨大な雲がじゃまをして…