「1日3分やめるノート」

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「1日3分やめるノート」

中島美鈴/著(すばる舎)

不合理だとわかっていても“やってしまう”悪習慣の魔力。

その魔力から解放され、

自分の時間を取り戻す方法を教えます!

「人生を変えるモーニングメソッド」

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「人生を変えるモーニングメソッド」

ハル・エルロッド/著 鹿田昌美/訳(大和書房)

大切なのは、「1日の最初にすること」だ。

「日常」に追われる毎日から、「理想」を追いかける毎日へ。

せっかくの朝を「自分の成長」のために使う最強のメソッド。

「マンガでたのしむ!科学の法則」

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「マンガでたのしむ!科学の法則」

うえたに夫婦/著 横川淳/監修(技術評論社)

難しく感じてしまいがちな科学の法則を、身近なものでやさしく解説。

実はこんなところで法則が使われていた! など、あらたな発見も。

科学が好きになる第一歩として読んでいただきたい一冊です。

「まゆとおおきなケーキ」

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「まゆとおおきなケーキ」

富安陽子/著 降矢なな/絵(福音館書店)

やまんばかあさんとやまんばの娘まゆは、

山のみんなを招待して

すてきな春のパーティーを開くことにしました。

巨大な雲がじゃまをして…