「科学的に自分を変える39の方法」

「科学的に自分を変える39の方法」

堀田秀吾/著（クロスメディア・パブリッシング）

ネガティブ、時間にルーズ、完璧主義、誘惑に弱い、

優柔不断、怒りっぽい、気が利かない、人見知り。

大丈夫!あなたの欠点科学の力で変えられます！！

科学的に「自分を変える」ためのユニークなアクション39選！