「知的生産術」

出口治明/作（日本実業出版社）

これからは、「自分の頭」で考えられる人の時代。

「人・本・旅」で学んで

「数字・ファクト・ロジック」で考えれば、

誰でも「短時間」で成果を出せる！

「惚れぼれ文具」

小日向京/著（エイ出版社）

文房具を語る、心にしみる言葉が満載！

文具ライターの小日向 京さんは、生粋の文具好き。

自身の数多ある“推し文具”の中から、

「惚れぼれする気持ち」を抱かせてくれる

ペンと紙製品を厳選し、ひとつひとつじっくりと語っています。

「はじめてのやせ筋トレ」

とがわ愛/著（KADOKAWA）

筋トレはやせ筋が命！

家で10分あれば簡単にできるから

運動ギライでも続けられる！

効く家トレを厳選収録。

「考える日本史」

本郷和人/著（河出書房新社）

教科書は退屈だという人へ。

東大教授が教える、新しい歴史の愉しみ方。

たった漢字一字から歴史の森に分け入る、

新感覚・日本史講義。

「幸運は、必ず朝に訪れる。」

枡野俊明/著（秀和システム）

朝を大切にしない、それは、一生を損して過ごすのと同じです。

心身が整い、運気が集まる。世界が認めた禅僧による超シンプル開運術！

毎朝のひと工夫―。それだけで人生を美しく変える、永遠不変の禅の知恵50。

「足腰が20歳若返る　足指のばし」

今井一彰/著（かんき出版）

足指を伸ばすだけ。体中の不調が消えていく！

子どもでも、お年寄りでも簡単。

1日3分の「ゆびのば体操」をするだけで、

20年前の体がよみがえり、 体中の痛みがウソのように消えていきます！